Планируемые результаты обучения: формирование профессиональных компетенций: Знание различных подходов к планированию времени (линейный, инвариативный, стохастический, проблемно-ориентированный); умение формулировать цели согласно модели SMART; умение распределять время между работой и личной жизнью; умение оптимально распределять внутренние и внешние личностные ресурсы для повышения эффективности деятельности; навык анализа рынка труда и построения карьерных треков; навык самоанализа переживания времени, учета психологических факторов планирования времени; навык каузометрического анализа временной перспективы.
Поступление
Документы для приема
Оригинал и копия паспорта или документа, заменяющего его
Оригинал и копия документа об образовании и квалификации или справка об обучении для лиц, получающих высшее образование
Оригинал и копия документа об изменении фамилии, имени, отчества (при необходимости)
Одна фотография (3×4)Содержание программы
1. Общие проблемы планирования времени. Основные подходы. Освоение базовых техник тайм-менеджмента.
2. Управленческий подход к планированию времени. Технологии планирования профессиональных задач. Стратегии планирования карьеры.
3.Индивидуализация процесса планирования личного и рабочего времени. Баланс между работой и личной жизнью. Психологические факторы эффективного тайм-менеджмента.
Преподаватели
Департамент психологии: Старший преподаватель