• A
  • A
  • A
  • АБB
  • АБB
  • АБB
  • А
  • А
  • А
  • А
  • А
Обычная версия сайта
Программа повышения квалификации

Повышение личной эффективности руководителя

Стоимость
24 . 400 рублей (студентам и выпускникам НИУ ВШЭ предоставляются скидки)

Цель программы: повышение личной эффективности в профессиональной сфере. В основе курса лежит авторская модель личной эффективности и авторские методики ее измерения. Каждый участник на протяжении курса будет работать с собственной целью и решать свои задачи. Специальные коучинговые техники и инструменты помогут в проработке и достижении этих целей. 

Что в результате вы получите?

- осознание и анализ своих сильных сторон и ограничений, выявление скрытых ресурсов дальнейшего развития;

- навыки управления временем, личный тайм-менеджмент, стратегии эффективного планирования и постановки целей;

- регуляция своего эмоционального и энергетического состояния, выработка собственной стратегии работы со стрессом;

- выработка стратегии достижения жизненного баланса;

- выявление и преодоление ограничивающих убеждений, мешающих достижению успеха; 

- разработка основы персонального бренда (платформы бренда и ключевого сообщения) для более эффективного продвижения и достижения успеха;

- освоение техники коучингового диалога для мотивирующего управления сотрудниками.

Поступление

Целевая группа

Программа для руководителей различного уровня и амбициозных людей, стремящихся достичь большего и реализовать свой потенциал на 100%.

Документы для приема

Оригинал и копия паспорта или документа, заменяющего его

Оригинал и копия документа об образовании и квалификации или справка об обучении для лиц, получающих высшее образование

Оригинал и копия документа об изменении фамилии, имени, отчества (при необходимости)

Одна фотография 3Х4

Содержание программы

1. Понятие и составляющие личной эффективности. Личная эффективность и самоэффективность. Уровневая модель личной эффективности.

2. Основные навыки, обеспечивающие личную эффективность. Модель С.Кови, ее модификации. Измерение и оценка личной эффективности и самоэффективности.

3. Постановка целей. Основные принципы постановки целей. Синдром «бесцельности» и способы его преодоления. Эволюционная цель: как создавать будущее.

4. Что мешает достигать поставленные цели: внутреннее сопротивление и способы его преодоления. Ограничивающие убеждения и работа с ними.

5. Почему мне не хватает энергии? Повышение энергетического потенциала, методы регуляции эмоционального и физиологического состояния, преодоления стресса. Построение индивидуальной стратегии эмоциональной саморегуляции.

6. Не хватает времени? Методы управления временем, планирования, проработки жизненного баланса, фасилитации личных изменений.

7. Я как бренд. Разработка платформы персонального бренда.

8. Искусство задавать вопросы. Как, используя коучинговый подход, эффективнее влиять на людей и включать их внутреннюю мотивацию. 
+ActionCafe: обсуждение практик и кейсов слушателей. 

Преподаватели

Антонова Наталья Викторовна

Кафедра организационной психологии: Доцент

сертифицированный коуч и бизнес-психолог

Документ об образовании

 

 

 Скачать (JPG, 721 Кб)

 

Подать заявку

Вас могут заинтересовать

  • Очно-заочная форма
  • 7 недель; 13 встреч; 52 аудиторных часа
  • Очно-заочная форма
  • 2 недели;4 встречи; 16 аудиторных часов
  • Дистанционная, заочная форма
  • до 4 месяцев