3 доказательные причины учиться после 30 (и почему это лучшая инвестиция в себя)

Многие уверены, что учиться — удел молодых. А после 30 лет мозг будто бы «костенеет», и новые знания уже не усваиваются так же легко. Однако исследования говорят об обратном. Учёба после первого университета — это мощный ресурс для здоровья, карьеры и долголетия.

Так почему же стоит продолжить обучение даже если Вам за 30, 40, 50 и далее?

Отвечаем вместе с экспертами кафедре психоанализа и бизнес-консультирования НИУ ВШЭ.

Причина первая: учёба буквально продлевает жизнь и замедляет старение мозга

Нейробиологи подтверждают: мозг пластичен и способен создавать новые нейронные связи в любом возрасте. Количество лет обучения напрямую влияет на смертность — вне зависимости от пола, возраста и причины. Защитный эффект образования сопоставим с пользой правильного питания и физической активности. Каждый дополнительный год обучения снижает риск смерти от всех причин в среднем на 1,9%.

Источник: Журнал по вопросам общественного здравоохранения «Лэнсет»

Причина вторая: дополнительное образование — это залог профессиональной устойчивости и конкурентоспособности.

По данным ВЦИОМ, большинство россиян уверены: одного диплома мало. Рынок труда стремительно меняется, и дополнительное образование становится главным залогом карьерной устойчивости и успеха.

 

Причина третья: Обучение возвращает чувство контроля над жизнью и повышает удовлетворённость

Субъективное благополучие — это личная оценка качества жизни.

Исследования подтверждают: образование влияет на него напрямую. Учёные из НИУ ВШЭ выяснили, что дополнительное профессиональное образование укрепляет способность контролировать важные события, решать задачи и повышает уверенность в себе.

 

Остаётся ответить на главный вопрос: какую программу выбрать?

На кафедре психоанализа и бизнес-консультирования НИУ ВШЭ разработаны программы, которые идеально подходят для взрослых, занятых специалистов. Все они учитывают высокую нагрузку (онлайн-формат, вечерние занятия) и направлены на приобретение реальных, рыночных навыков.

 

Вот несколько направлений, которые помогут вам усилить карьеру:

Для тех, кто хочет усилить диагностику и работать со сложными случаями (ПТСР, РПП, зависимости)

Программа «Клиническая психология». С этой программы можно начать свой путь в психологии или просто получить знания для себя, даже если Вы не планируете становиться психологом.

 

Для тех, кто готов перейти от практики к передаче опыта

Программа «Мастер супервизии в психологическом консультировании, индивидуальном, групповом и организационном коучинге» даёт инструменты для работы с мышлением практика, групповой динамикой и этическими сложностями. Ведь супервизор — это не просто «опытный практик», а отдельная профессиональная роль.

 

Для тех, кто хочет работать быстрее и глубже

«Арт-терапия в психоаналитической практике: методики, техники, инструменты» даёт доступ к тому, что не проговаривается.

«ЕМТ-терапия как инструмент: от основ до использования в психологической и коучинговой практике»  для психологов, коучей, модераторов (фасилитаторов), телесных практиков и всех, кто работает с запросом на улучшение качества жизни и психологического состояния.

 

Для тех, кто хочет учиться с удовольствием и пользой для себя

Программа «Нарциссизм и нарциссическое расстройство». «Нарциссизм» — это не только про сложных клиентов, но и про вашу амбицию, тень и лидерство.

Ещё больше программ дополнительного профессионального образования широкого спектра направленийна маркетплейсе ДПО НИУ ВШЭ.