5 удивительных фактов о мозге, важных для психологов

В любом методе мы, психологи, работаем не только с чувствами наших клиентов – но и с мозгом: ведь через этот «супер-компьютер» проходит абсолютно вся, и эмоциональная в том числе, информация.

vecteezy

Сегодня мы хотим поделиться полезной информацией о мозге, которая может помочь Вам и Вашим клиентам на пути к изменениям.

Решения принимаются быстрее, чем мы думаем. Исследования показывают, что мозг принимает решение до того, как мы осознаем его. Это связано с тем, что решение сначала обрабатывается бессознательно, а затем только осознается. Идеи Фрейда о бессознательном неоднократно находили подтверждение в научных экспериментах.

Выражение "сделать паузу, чтобы подумать" действительно важно для мозга. Паузы в процессе мышления важны для того, чтобы мозг смог обрабатывать и организовывать информацию. Когда мы даем себе время на размышления, мы помогаем мозгу укрепить связи между нейронами и принять более обоснованные решения. Именно поэтому паузы в сессиях с клиентами не менее важны, чем диалог.

Мозг испытывает зависимость от многозадачности, но неэффективен в этом. Современные технологии и быстрый ритм жизни приучили нас к многозадачности, но на самом деле мозг не может эффективно выполнять несколько задач одновременно. Он переключается с одной задачи на другую, что приводит к снижению качества выполнения каждой из них.

Мозг имеет тенденцию запоминать негативные события сильнее, чем позитивные. Этот феномен известен как "негативная предвзятость". Эволюционно это связано с необходимостью выживания — раньше важно было быстро запомнить угрозы. В наше время это может проявляться в том, что мы лучше помним неудачи или критические замечания, чем успехи.

Мозг не различает реальность и воображение. Когда мы представляем себе какой-то опыт или событие, мозг активирует те же области, что и при реальном переживании. Например, если вы подумаете о возможной, не реальной угрозе, ваш мозг будет запускать каскад реакций, подготавливающий вас к активным действиям: ваше сердцебиение участится, лоб покроется испариной и т.д.

Эти и массу других фактов о мозге глубоко изучают слушатели программы профессиональной переподготовки «Клиническая психология».

Тематический блок по неврологии и психофизиологии помогает понять, как они влияют на поведение, восприятие, эмоции и психические процессы человека.

Узнать больше о клинической психологии и других профильных программах можно на ДНЕ ОТКРЫТЫХ ДВЕРЕЙ ПРОГРАММ ДОПОЛНИТЕЛЬНОГО ОБРАЗОВАНИЯ КАФЕДРЫ ПСИХОАНАЛИЗА И БИЗНЕС-КОНСУЛЬТИРОВАНИЯ

27 апреля

12:00 - 14:00

онлайн

Подробности и регистрация > >